La osteopatía es una de las técnicas de la fisioterapia con mayor auge en la última década gracias a que proporciona al profesional un enfoque global de la salud, la enfermedad y el tratamiento de las patologías del aparato locomotor con un elenco que técnicas, maniobras y modos de abordaje tan amplios como efectivos. La base […]
¿En qué se basa la osteopatía visceral? Ver Post »
Una protrusión discal consiste en el abombamiento de la “envuelta fibrosa” que rodea el disco intervertebral, mientras que una hernia discal consiste en la salida de parte del núcleo pulposo a través de una fisura en la “envuelta fibrosa” del disco. La diferencia entre “”hernia” y “protrusión” es que se haya producido salida del contenido
Protusión y hernia discal Ver Post »
El drenaje linfático manual es una técnica que se realiza con las manos a través de movimientos muy suaves, lentos y repetitivos que favorecen la circulación de la linfa, mejorando así cuadros edematosos, inflamaciones y retenciones de líquidos orgánicos. Beneficios del drenaje línfático: Libera toxinas acumuladas en nuestro cuerpo. Estimula la circulación sanguínea. Mejora
Cúales son los beneficios del drenaje linfático Ver Post »
Seguro que más de una vez te habrás preguntado que son esas tiras de colores que llevan muchos deportistas. El kinesiotape, también conocido como kinesiotaping o vendaje neuromuscular, es un esparadrapo elástico constituido por una estructura trenzada de hilos de algodón, que incorpora una capa de pegamento (cyanoacrilato de uso médico, inofensivo para la piel)
¿Qué son esas tiras de colores? Ver Post »
Las varices también conocidas como insuficiencia venosa crónica, son dilataciones de las venas donde se acumula sangre debido a que se encuentra afectada la función de retorno de la sangre de las piernas al corazón. Existe una alteración de las válvulas venosas, su cierre no es completo y la sangre comienza a acumularse. Existen varias
¿Cómo puede ayudar la fisioterapia en el tratamiento de las varices? Ver Post »
Una contractura muscular consiste en un espasmo muscular involuntario de un músculo que provoca dolor y endurecimiento del mismo. Se produce por la no relajación de un músculo después de una contracción voluntaria. Esta contracción mantenida e involuntaria provoca dolor e hinchazón en la zona muscular. Suelen aparecer durante el esfuerzo físico o posterior a
¿Qué hacemos ante una contractura muscular? Ver Post »
El suelo pélvico es un sistema de músculos y ligamentos que cierran el suelo del abdomen manteniendo en suspensión la vejiga, el útero y el recto en contra de la fuerza de la gravedad además de conferir estabilidad a la columna y a la pelvis. El Suelo Pélvico se debilita de manera progresiva con el
La importancia del Suelo Pélvico Ver Post »
El dolor es un mecanismo de alerta, un “chivato” que nos dice que algo no funciona bien en nuestro cuerpo. No sabemos qué, pero si sabemos que algo va mal por lo que debemos buscar su causa. El diagnóstico constituye una parte muy importante del abordaje terapeútico del paciente, ya que nos va a permitir
La importancia de un buen diagnóstico en fisioterapia Ver Post »
Nuestro cuerpo necesita colesterol para funcionar, pero si hay demasiado en la sangre, puede formar una placa en las arterias y generar riesgo de obstrucción y otras enfermedades cardiacas. Por ello, se recomienda consumir alimentos cardioprotectores que actúan de diferentes formas dependiendo de sus propiedades. Pescado azul como el salmón, las sardinas o la caballa
6 alimientos que cuidan tu corazón Ver Post »
Está ampliamente demostrado la relación que tienen las diferentes partes de nuestro organismo entre sí, nuestro sistema digestivo está íntimamente relacionado mediante vías nerviosas parasimpáticas con nuestro sistema músculo-esquelético, por lo tanto muchas de nuestros problemas viscerales así como emocionales repercuten en nuestros músculos, articulaciones y tendones. Es por ello que manteniendo nuestro sistema digestivo y visceral sano tenemos
Colon irritado y lumbalgia, ¿Sabes qué relación tienen? Ver Post »
