Creado por Joseph H. Pilates hace casi un siglo, el método Pilates es un conjunto de ejercicios cuya finalidad es la de ejercitar el cuerpo y la mente, ya que mediante su práctica, además de mejorar nuestra condición física, aumentamos nuestra capacidad de control y concentración. El método Pilates forma parte del grupo de ejercicios […]
¿Sabes qué es el método Pilates? Ver Post »
La osteopatía es una disciplina terapéutica basada en la anatomía y fisiología del cuerpo humano, en el conocimiento de cómo intervienen los diferentes tejidos en la producción de la enfermedad. Trata al ser humano de forma global, como un todo, restableciendo el equilibrio perturbado mediante técnicas manuales dirigidas a cualesquiera de los tejidos afectados, sean
¿Qué es la osteopatía? Ver Post »
Caminar o moverte no es solo importante para tener un buen aspecto físico o bajar de peso, también es primordial para tu salud. Aquí te damos algunos de los beneficios de caminar que seguro te ayudarán a decidirte: Lo ideal es andar alrededor de una hora al día a paso ligero y si no tienes
Caminar, una rutina económica y con resultados. Ver Post »
Las formaciones de Pilates en general carecen de criterios técnicos y científicos. En Fisioterapia Osfivel combinamos los beneficios del Pilates con la experiencia de un fisioterapeuta, garantizando así la seguridad de realizar un ejercicio adaptado y sin riesgos, alcanzando la salud y el equilibrio del cuerpo. Infórmate en calle Toledo 16, 1ºA. Ciudad Real o
Pilates Terapéutico Ver Post »
