El pasar muchas horas sentado es uno de los factores que más riesgo producen para la postura de nuestra espalda, por lo tanto es fundamental saber como sentarse bien para no perjudicarnos. Aquí te damos algunos consejos: Encuentra una silla que te permita colocar completamente la espalda de forma recta, que queden las piernas con […]
Consejos para cuidar tu espalda en la oficina Ver Post »
Una protrusión discal consiste en el abombamiento de la “envuelta fibrosa” que rodea el disco intervertebral, mientras que una hernia discal consiste en la salida de parte del núcleo pulposo a través de una fisura en la “envuelta fibrosa” del disco. La diferencia entre “”hernia” y “protrusión” es que se haya producido salida del contenido
Protusión y hernia discal Ver Post »
Está ampliamente demostrado la relación que tienen las diferentes partes de nuestro organismo entre sí, nuestro sistema digestivo está íntimamente relacionado mediante vías nerviosas parasimpáticas con nuestro sistema músculo-esquelético, por lo tanto muchas de nuestros problemas viscerales así como emocionales repercuten en nuestros músculos, articulaciones y tendones. Es por ello que manteniendo nuestro sistema digestivo y visceral sano tenemos
Colon irritado y lumbalgia, ¿Sabes qué relación tienen? Ver Post »
